会社に休憩室は必要？
生産性を高めるオフィス休憩室の作り方

現代のオフィスに「戦略的な休憩室」が不可欠な理由

現代のビジネス環境において、従業員の「働きやすさ」は、企業の成功を左右する重要な経営戦略の一つとなりました。特に、リソースが限られた中小企業や成長企業にとって、従業員のモチベーションやエンゲージメント（愛社精神）を高めるためのオフィス環境への投資は、もはや不可欠です。

その鍵を握るのが、単なる「休憩する場所」という旧来のイメージを超越した、戦略的なオフィス休憩室です。

休憩室は、従業員の心身のリフレッシュを促し、部署間のコミュニケーションを活性化させ、結果として企業全体のパフォーマンスと生産性を飛躍的に向上させるための重要な戦略拠点となります。

この記事では、「会社 休憩室」の設置がなぜ重要なのかを、具体的なメリットから、設計・レイアウトの具体的なポイント、さらにスペース不足を解決する画期的な方法まで、企業のオフィス環境改善担当者様向けに専門的な視点から徹底解説します。

会社に休憩室を設置する4つの戦略的メリット

従業員が心身ともにリフレッシュできる質の高い休憩室は、企業経営にとって多くの戦略的なメリットをもたらします。ここでは、特に重要度の高い4つのメリットについて、具体的なデータや効果を交えながら深掘りします。

1. 生産性の向上と業務効率の改善

長時間にわたるデスクワークは、集中力の低下や疲労の蓄積を招き、ミスの増加や業務停滞の原因となります。

メリット	具体的な効果
集中力の回復	脳科学的には、適度な休憩（約10〜15分）を挟むことで、作業効率が平均で約20%向上したという研究データがあります。休憩室での短時間の休息が、疲労軽減やミスの減少に直結します。
クリエイティビティの誘発	デスクから離れたリラックスできる環境は、脳を「ディフューズド・モード（拡散的思考モード）」に切り替え、問題解決のための新しいアイデアやひらめきを生み出しやすくします。
健康維持	休憩室でのストレッチや軽い運動は、肩こりや腰痛などのデスクワークに起因する健康問題を予防し、従業員の長期的な健康維持に貢献します。これは、企業の医療費削減にもつながります。

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2. 社内コミュニケーションの活性化とイノベーションの創出

休憩室は、部署や役職の垣根を越えた「偶発的なコミュニケーション（セレンディピティ）」を自然に促す場です。

• 風通しの良い組織文化の醸成
  リラックスした雰囲気での仕事とは無関係な雑談から信頼関係が構築され、部署間の連携がスムーズになります。
• 心理的安全性の向上
  カジュアルな会話を通して、従業員は仕事上の悩みや提案をよりオープンに話しやすくなり、組織の心理的安全性が高まります。
• イノベーションの促進
  異なる部門の従業員同士の交流から、既存の枠に囚われない斬新なアイデアや新規ビジネスのヒントが生まれる土壌が作られます。これは、競争の激しい現代ビジネスにおいて企業を成長させる重要な要素です。

3. 人材の確保と定着率の向上

働きやすさを体現するオフィス環境は、企業の「採用力」と「定着力」に直結します。

• 企業魅力の向上
  快適でデザイン性の高い休憩スペースは、従業員の会社に対する満足度（ES：Employee Satisfaction）を大幅に高め、離職率の低下に貢献します。
• 採用ブランディングへの寄与
  求職者にとって、休憩室は企業が「従業員のことを大切に考えているか」を測る重要な指標です。質の高い休憩室は、優秀な人材の獲得競争において大きなアドバンテージとなります。
• ウェルビーイング（心身の幸福）の実現
  休憩室の設置は、企業が従業員の心身の健康（ウェルビーイング）を重視していることの明確なメッセージとなり、エンゲージメントの向上につながります。

4. 企業ブランディングと信頼性の強化

オフィスデザインは、企業の文化や価値観を無言で伝える「メディア」です。

• 企業イメージの向上
  洗練された休憩室は、訪問者や取引先に対して、「従業員を大切にする先進的な企業」というポジティブな企業イメージを与え、企業ブランドの向上に寄与します。
• 企業ブランディングと採用競争力への貢献
  質の高い休憩室は、「従業員を大切にする企業文化」を社外に示す具体的な証拠となります。これにより、企業イメージ（ブランド）が向上するだけでなく、特に優秀な求職者にとって魅力的な職場として映り、採用競争において大きなアドバンテージとなります。

効果的な休憩室の作り方｜オフィス機能とデザインの4つのポイント

1. 休憩室の「目的」を明確にする設計思想

休憩室の目的を明確にすることで、家具の選定やレイアウト、デザインの方向性が決まります。

目的のタイプ	特徴	求められるデザイン
リラックス重視型	疲労回復とストレス軽減を最優先。	低い照明、静かで落ち着いた色調（ブルー、グリーン系）、パーテーションによるプライバシーの確保、リクライニングチェアやソファを配置。
コミュニケーション促進型	部署間の交流、情報共有の活発化。	オープンで明るい空間、大型のカフェテーブル、立ち話ができるハイスツール、コーヒーサーバーなどを中心に配置。
リフレッシュ＆集中型	短時間で気分をリフレッシュし、 その後の集中力を高める。	窓際などの自然光が入る場所、パーソナルスペースを確保したカウンター席、集中ブース（フォンブース）、アロマディフューザーの活用。

プロの視点
複合的なニーズに対応できるよう、エリアをゾーニング（区画分け）し、異なる目的を持った空間を共存させる「ハイブリッド型」の休憩室設計が、近年主流となっています。

2. アクセスしやすい立地と快適性を高める空間設計

休憩室は、従業員が「利用したい」と思える場所に設置し、五感に訴えかける快適な空間づくりを追求することが重要です。

• 最適な立地
  オフィス内のどこからでもアクセスしやすい中央部分や、窓からの景観が良い場所を選びます。業務エリアから近すぎず、適度な距離感がある方がリラックスしやすいです。
• 光と緑の活用
  自然光（サーカディアンリズムの調整に貢献）と観葉植物（視覚的な癒やし、空気浄化、集中力向上効果）を取り入れ、バイオフィリックデザイン（自然とのつながりを意識したデザイン）を意識します。
• 五感への配慮
  ‣嗅覚: ストレス軽減効果のあるアロマ（柑橘系、ラベンダーなど）を導入。
  ‣聴覚: 集中を妨げない穏やかなBGM（ローファイ・ヒップホップ、自然音など）を選定。
  ‣触覚: 木目調の家具や肌触りの良いファブリック（ソファ、クッション）を使用。

3. 多目的に使える家具と設備の選定

限られたスペースを最大限に活用するため、休憩室は多目的な用途に対応できるフレキシブルな設計が求められます。

設備・アイテム	期待できる効果・用途
可動式の家具	キャスター付きのテーブルやスタッキングチェアなど。用途に合わせてレイアウトを自由に変更でき、大人数でのミーティングやイベントにも対応可能。
リフレッシュ設備	高品質なコーヒーメーカー、ウォーターサーバー、軽食の自動販売機。休憩の質を高め、従業員の満足度を向上。
情報共有ツール	可動式の大型ホワイトボード、タッチディスプレイ。非公式な打ち合わせや、部署を超えたアイデア出しの場として活用。
パーソナルブース	遮音性の高いフォンブースや個室型デスク。短い集中作業やオンライン会議、プライベートな電話など、休憩以外の機能も補完。

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4.オフィス全体との調和とカラースキーム

休憩室だけが浮いたデザインにならないよう、企業のブランドイメージやオフィス全体のデザインコンセプトとの調和を意識します。

• カラースキーム:
  ・リラックス効果: 鎮静作用のあるブルー、自然を連想させるグリーン。
  ・活性化効果: 創造性を刺激するイエロー、情熱的なレッド（アクセントカラーとして少量使用）。
• マテリアル: 統一感と温かみを演出する木目調の家具、落ち着いたトーンの壁紙、ファブリック素材を使用します。これにより、従業員はオフィス全体との繋がりを感じながらも、業務エリアとは異なる「安らぎの空間」として休憩室を認識できます。

【狭小オフィス向け】スペースがない場合でも快適な休憩室を作る工夫

「休憩室の重要性は理解したが、オフィスのスペースに余裕がない」という中小企業の担当者様は少なくありません。大規模な工事やリノベーションをせずとも、既存のスペースを最大限に活用し、快適な休憩エリアを設ける具体的な工夫をご紹介します。

1. 既存のデッドスペースを「リフレッシュゾーン」に変える方法

窓際カウンターの設置

窓に面したスペースに奥行き30〜40cm程度の細長いカウンターを設置し、ハイスツールを並べるだけで、景色を眺めながら休憩できる「カフェ風リフレッシュエリア」が誕生します。

廊下・オフィスの隅の活用

業務の動線を妨げない廊下の一角や、オフィスレイアウトの隅に、観葉植物とカフェテーブル（直径60cm程度の小型で十分）を置くだけで、簡易的な休憩・会話スペースとなります。

パーテーションとゾーニング

背の高いパーテーションや、大型の書棚、天井まで届くグリーンウォール（壁面緑化）で仕切ることで、業務エリアとの心理的な境界線を作り出し、狭くてもプライベート感のある休憩空間を演出します。オフィス内の「使われていない空間」を、小さな休憩スペースとして機能させることは可能です。

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2.休憩室の機能を「マルチスペース化」で代替する

「休憩室＝専用の個室」という概念を捨て、一つの空間に複数の機能を持たせる「マルチスペース化」が有効です。

カフェテリア型ミーティングスペース

従来の会議室を、可動式の家具とカフェ風のデザインにリニューアルします。会議がない時間は、ランチや休憩、カジュアルな打ち合わせに自由に使用できる「多機能型休憩スペース」として機能します。

リラックス効果のあるオフィスデザイン

オフィス全体にリラックス効果のある色（アースカラー）や間接照明を取り入れ、デスク周りに小型の観葉植物を推奨するなど、**オフィス全体を「リフレッシュ空間の一部」**と見立てることで、専用の休憩室がなくともストレスを軽減します。

ルーフトップ・ベランダの活用

屋上やバルコニーを安全かつ快適に整備し、屋外の開放感あふれる休憩エリアとして活用します。

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昭和精工株式会社 様

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アイエム電子株式会社 様

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株式会社Merinoria 様

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休憩室づくりからトータルサポート：オフィスのプロ集団にお任せください

休憩室の設置やリニューアルは、単に家具や内装を選ぶことではありません。
それは、貴社の「働き方」と「経営戦略」そのものを見直す、重要なプロジェクトです。

「会社の休憩室を作りたいが、どこから手を付ければいいか分からない」
「限られた予算やスペースで、最大限に効果を発揮するレイアウトを知りたい」
「新しい休憩室が、実際に従業員に使われるか不安だ」

このようなお悩みは、オフィスのプロ集団である私たちにぜひご相談ください。
私たちは、単なる事務用品の販売にとどまらず、お客様のビジネスが効率よく行えるよう、最適なオフィス空間の設計・レイアウトから、日々のビジネスに必要な事務消耗品・サービスの提案・提供を総合的に行う「オフィス創りの総合商社」です。

1. 貴社を成功に導くワンストップソリューション

オフィス創りの専門家として、私たちは「休憩室づくり」からその後の運用まで、あらゆるフェーズでトータルサポートを提供します。

1. 現状分析と課題抽出: 貴社の業務内容、従業員の構成、既存のオフィスレイアウトを詳細に分析し、休憩室に求められる真のニーズを特定します。
2. 戦略的なデザイン・レイアウト提案: 貴社の企業文化と目的に合わせた最適なデザイン、機能的なゾーニング、家具の選定を専門的な知見から提案します。
3. 工事・設置の一括管理: 内装工事、電気設備、家具の搬入・設置まで、複数の業者との調整を一手に引き受け、プロジェクトをスムーズに推進します。
4. アフターフォローと運用サポート: 設置後の備品（コーヒーメーカー、ウォーターサーバー、軽食）の提供や、日々のオフィス運営に必要なサービスの提供まで、オフィスに関わるあらゆるサービスをワンストップで実現します。

2.経験・専門性・信頼に基づく貴社ビジネスへの貢献

私たちには、多種多様な業種・規模のオフィス移転やリニューアルを手掛けてきた豊富な「経験」と「専門性」があります。

「オフィスにおけるワンストップショッピング」を実現する私たちは、単にモノを売るのではなく、「働く環境の最適化」を通じて、貴社の生産性向上、従業員満足度の向上、ひいては企業価値の最大化に貢献することを使命としています。

休憩室の導入・リニューアルは、貴社の未来への重要な投資です。
限られたリソースを最大限に活かす、最も効果的なソリューションをご提案いたします。

オフィス環境に関するお悩み、特に「休憩室」がもたらすビジネス効果にご興味をお持ちでしたら、どんな些細なことでもお気軽にお問い合わせください。貴社の理想のオフィス空間を、共に実現しましょう。

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